Tre runder med stasjonsbasert keepertrening og godt alderstilpassede øvelser, ble ledet av kyndige instruktører. Herrelaget stilte med det de hadde tilgjengelig av keeperressurser, akkompagnert av keepertrenere nedover i yngres avdeling. Til stor glede for de oppmøte deltakerne.
Mellom øvelsene var det fruktpause.
Etter endt trening tok de tidligere vika-keeperene Sten Grytebust og Tor Erik Valderhaug Larsen turen innom for å fortelle om sine erfaringer og livet mellom stengene. De hadde med billetter til søndagens Aafk - Sarpsborg 08. Som forøvrig Aafk vant 3-2.
På slutten av dagen leverte Pizzabakeren, pizza til sultne keepere, sponset av Sparebanken Møre.
Et veldig flott arrangement, til stor glede for mange aktive barn og unge i Spjelkavik, som fristet til gjentakelse.
